Jak nauczyć się oszczędzania?

Na temat oszczędzania zostało powiedziane i napisane wiele. Jednak nie wszyscy potrafią uporządkować metod, nie są także w stanie dopasować ich do własnych wydatków i życia codziennego. Ludzie dzielą się na tych, którzy cierpią na ciągły brak pieniędzy pomimo zarabiania i na tych, którzy potrafią gospodarować swoimi wpływami. Oto kilka porad, które powinny podpowiedzieć jak oszczędzać?

Porada numer 1

Warto rozglądać się za promocjami i kupować produkty, których będziemy potrzebować jeszcze za nim się skończą. Taka zasada sprawdzi się w przypadku kosmetyków, kiedy można kupić np. pastę do zębów jeszcze zanim skończy się poprzednia. Nie należy też eksperymentować i kupować drogich produktów, które nie są sprawdzone, ponieważ może się okazać, że drogi krem znanej firmy może wywołać u nas alergię i trzeba będzie kupić jeszcze jeden. Stosując taką metodę trzeba sprawdzać datę ważności kupowanych produktów i oczywiście należy kupować ich nadmiernej ilości, ponieważ promocje się powtarzają.

Porada numer 2

Oczywiście wychodząc na zakupy najpierw trzeba zrobić listę produktów, które są niezbędne. Ponieważ w trakcie kupowania przy kasie okazuje się, że w koszyku są rzeczy, których wcale nie potrzebujemy. Dlatego idąc na większe zakupy trzeba brać z półek to, czego w domu brakuje. Kupując ubrania zawsze powinno się je zmierzyć i nie brać czegoś, co jest za małe w myśl zasady, że na pewno schudnę. Kupując np. drogi sprzęt trzeba zapoznać się z opiniami innych na temat modelu np. telewizora, który chcemy kupić. Można porównać ceny w sklepach internetowych. Przy każdym większym zakupie warto dać sobie chwilę do namysłu i nie kupować niczego pod wpływem impulsu.

Porada numer 3

Istnieją produkty, na których nie warto, a nawet nie wolno oszczędzać. Chodzi tu przede wszystkim o artykuły spożywcze. Na jedzeniu nie trzeba oszczędzać, bo chodzi tu nie tylko o dobry smak, ale także o wartości odżywcze. Wiele osób uważa, że rzeczy, na których nie trzeba żałować pieniędzy to np. buty, ponieważ lepiej wydać na porządne obuwie większą kwotę, ale posłużą nam przez kilka sezonów. Natomiast kupując tańsze buty ryzykujemy, że bardzo szybko się zniszczą i nie będą spełniały swojej funkcji. Ta reguła dotyczy także samochodów – kupują model droższy zapewniamy sobie i swoim bliskim bezpieczeństwo, oszczędność na paliwie i oczywiście komfort jazdy.

Porada numer 4

Bardzo ważne jest to, aby obracać pieniędzmi, które masz. Nie wolno zakładać, że za nowy telefon zapłacę pieniędzmi, które będę mieć na koncie za tydzień. Zasada jest jasna, – jeśli w planach jest większy wpływ gotówki na konto to na niego poczekaj i nie podejmuj żadnych zakupów, jeżeli tych pieniędzy jeszcze fizycznie nie posiadasz.

Oszczędzanie nie jest łatwe, ale trzeba się go nauczyć. Należy stosować zasady, które ułatwią planowanie wydatków. Przed większymi zakupami warto się zastanowić czy dany produkt jest nam w tej chwili potrzebny i czy posiadamy na niego fundusze. Można na zakupy zabrać znajomą osobę, która w razie wątpliwości pomoże, doradzi i rozwieje ewentualne wątpliwości.

W księgarniach dostępne są podręczniki, które mogą pomóc w osiągnięciu zamierzonego celu. Osoby, które dopiero się uczą oszczędzania powinny zainwestować w książki, których treść nie tylko nakreśli, w jaki sposób oszczędzać, ale także zmieni nastawienie do właściwego gospodarowania pieniędzmi. Czasem literatura wskaże błędy, jakie są popełniane, poda rozwiązanie, ale także zasygnalizuje, jakie mogą być konsekwencje nieodpowiedniego zarządzania finansami. Może wystarczy tylko jeden poradnik, ale powinien on być napisany przez rzetelną i doświadczoną osobę, która zna się na temacie.

Dobry coach, czyli osobisty mentor

Coraz częściej w różnych grupach zawodowych pojawia się słowo coaching. Czym jest i na czym polega? Jest to system, którego zadaniem jest uruchomienie wszystkich zasobów, jakie posiada człowiek, które pomogą mu w osiągnięciu zamierzonego celu. Coaching zakłada, że każdy z nas posiada takie zasoby, ale nie potrafi ich w pełni wykorzystać.

Na czym polega metoda coachingu?

Ogólnie rzecz ujmując profesjonalny coaching, coach ma za zadanie znaleźć czy naprowadzić słuchacza na właściwą drogę, która mu zagwarantuje osiągnięcie celu. Dobry coach jest w stanie wskazać dobre cechy słuchacza, ale także potrafi uświadomić, nad czym powinniśmy popracować. Oczywiście nie jest to osoba, która znajdzie w tempie natychmiastowym złoty środek na nasze problemy, np. w pracy, nie zaproponuje gotowych rozwiązań. Ponieważ zasadą coachingu jest to, aby słuchacz potrafił sam po coachingowej rozmowie odnaleźć w sobie zasoby i motywację do działania.

Kurs coachingu nie jest receptą na wszystkie nasze problemy, ponieważ właściwie poprowadzony powinien skupić się na jednej sferze naszego życia. Nie wolno też myśleć, że coaching jest alternatywą dla tradycyjnej psychoterapii. Nie jest to metoda dla ludzi, którzy zmagają się np. z depresją czy nie potrafią otworzyć się na nowe wyzwania czy zmiany, ponieważ wychodzą z założenia, że takich zmian nie potrzebują.

Kim jest coach? Nie należy go mylić z terapeutą, psychologiem czy psychiatrą. Jest to osoba, która posiada wiedzę jak poprowadzić odpowiednio rozmowę czy jakie pytania zadać, aby rozmówca potrafił sam zauważyć, że potrzebuje zmian w danej sferze jego życia. Często wystarczy jedno pytanie zadane w odpowiedni sposób, aby słuchacz doszedł do zaskakujących wniosków. W trakcie kursu słuchacz może nie tylko rozpoznać swoje nowe możliwości, ale też wyzbyć się niepotrzebnych barier wewnętrznych.

Istnieją dwa rodzaje coachingu. Life coaching przeznaczony dla osób, które szukają nowych rozwiązań w życiu zawodowym, ale i w osobistym i business coaching, który jest kierowany dla grup, organizacji biznesowych. Pozytywne efekty z coachingu osiągnie ta osoba, która przede wszystkim wie czy jest coaching. Nie jest ważny zawód, wykształcenie czy status społeczny, ponieważ praca z coachem jest ukierunkowana na osiąganie satysfakcjonujących rezultatów w każdej dziedzinie życia. Bardzo ważne jest to, że pracując z profesjonalnym coachem słuchacz odnajduje w sobie świadomość swojego potencjału, a z czasem przychodzi reszta, czyli wyznaczanie sobie nowych zadań, motywacja i wreszcie satysfakcja z wykonanego działania. Na takie kursy często uczęszczają osoby, które nie mają lub zatraciły wiarę w siebie i swoje możliwości. W sferze zawodowej kurs może pomóc w odzyskaniu satysfakcji z wykonywanej pracy, czyli wyprowadzić słuchacza ze stanu wypalenia zawodowego, odzyskać chęci do działania np. po utracie pracy czy motywację do jej zmiany. W sferze osobistej taki kurs może być drogowskazem do podjęcia działań dla osób, które nie akceptują siebie, nie potrafią kontrolować swoich emocji, mają problem z nawiązywaniem relacji czy nie potrafią znaleźć dystansu i granicy pomiędzy życiem prywatnym, a zawodowym.

Jak się szkolić? Oczywiście bardzo ważne są kursy pod różną postacią, ale przy szkoleniu istotna jest również poprawna merytorycznie literatura. Jakie tytuły sprawdzą się przy zdobywaniu doświadczenia. Bardzo ważne są książki z psychologii, oczywiście jest to szerokie pojęcie, dlatego należy szukać konkretów i zainwestować w literaturę z zakresu

  • Dynamiki procesów grupowych
  • Poziomów słuchania
  • Diagnozy stylu komunikacyjnego
  • Metafory w pracy coacha
  • Asertywności – konstruowania informacji zwrotnej

Na rynku dostępne są także książki, z których można się dowiedzieć czy dana osoba ma predyspozycje do bycia profesjonalnym coachem, mogą to być np. testy kompetencji wydane w formie książkowej. Każda praktyka jest poparta teorią, dlatego tak ważne jest, aby każdy kto chce zostać trenerem powinien cały czas poszukiwać nowych tytułów książek, które ułatwią zbieranie doświadczenia.

Czy można nauczyć się współpracy?

Według specjalistów nie ma jednoznacznej odpowiedzi na takie pytanie. Istnieje wiele opinii, które różnią się od siebie. Od czego zacząć?

Predyspozycje do współpracy

Przede wszystkim należy zastanowić się nad tym czy dana osoba czy grupa osób posiada możliwości do pracy w grupie. Na takie predyspozycje wpływ mają nie tylko warunki psycho – fizyczne, czyli temperament, ale też wpływy najbliższego środowiska. Oczywiście nie są to dane, które mogą być umieszczone w CV, dlatego rozmowa kwalifikacyjna powinna być poprowadzona w taki sposób, aby można było częściowo rozpoznać predyspozycje przyszłego pracownika.

Współpraca bardzo często jest dwojako pojmowana. O współpracy można mówić wtedy, kiedy osoba czy grupa posiada umiejętność radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, potrafi z łatwością nawiązywać relacje interpersonalne. Drugie ujęcie współpracy to również umiejętność wpływania na postawy i zachowania innych osób. Są to cechy, które mają wpływ na jakość współpracy. Współpraca może być definiowana w założeniu współpracy partnerskiej i jako współpraca w roli lidera.

Według naukowców każdy z nas jest skłonny do współpracy, ponieważ posiada zalążki takiej umiejętności, ale wszystko zależy czy ta umiejętność będzie rozwijana i będzie właściwie pokierowana. Umiejętność współpracy w grupie jest umiejętnością, która jest wskazywana jako narzędzie pracy już na etapie szkoły. W ogłoszeniach o pracę bardzo często umieszczana jest fraza o możliwości pracy w zespole, podobnie jest w przypadku osób pisząc podanie o pracę – należy podkreślić, że taką zdolność się posiada i to na wysokim poziomie.

Dlaczego warto organizować grupę?

Coraz częściej pracodawcy, firmy wychodzą z założenia, że na wszelkie zmiany na rynku należy jak najszybciej reagować, a to dotyczy przede wszystkim poszukiwania metod na usprawnianie organizacji i zwiększenie jej efektywności. Badania udowadniają, że zespoły pracują efektywniej, osiągają optymalne wyniki, potrafią obniżyć koszty, są bardziej kreatywne, racjonalne i szybsze w podejmowaniu decyzji.

Grupa, która dobrze współpracuje znacznie szybciej znajduje rozwiązania, ponieważ jej członkowie są różni, a znalezienie rozwiązania problemu jest znacznie łatwiejsze przy większej liczbie osób. Grupa to większa kreatywność i innowacyjność. Dobra współpraca w grupie gwarantuje trafniejsze podejmowanie decyzji, ponieważ są one bardziej przemyślane i istnieje możliwość zaobserwowania problemu z różnych perspektyw. W zespole wszelkie zmiany wdrażane są znacznie szybciej, a może to wynikać ze zwiększonej dyscypliny, podziału ról, który wykorzystuje potencjał jednostek. Przy podziale zadań możliwe jest ich szybsze wykonanie. Jest także udowodnione, że grupy efektywniej zarządzają jednostkami. Atutem współpracy w grupie jest także szybsza weryfikacja i ewentualna korekta problemów.

Jednak tworząc grupę należy odpowiednio dobrać osoby, które będą potrafiły się ze sobą porozumieć. Kryteria doboru powinny opierać się na podobieństwach, ale także na różnicach, ponieważ zależy na tym, aby wszystkie osoby w zespole się wzajemnie uzupełniały.

Przy organizowaniu grupy bardzo ważna jest wiedza teoretyczna, którą można nabyć czytając fachową literaturę. Warto zainwestować w książki z tematyki inteligencji emocjonalnej, animacji współpracy, nowoczesnych modeli współpracy przedsiębiorstw. Przydatną pozycją książkową mogą okazać się testy kompetencji, z psychologii, testy osobowościowe.